互動校園 2014年3月 第27期 (非賣品) 抱負： 成為香港最優秀的青少年服務機構之一，致力培育青少年健康成長、造福社會。 使命： 創造有利條件，以協助青少年建立自我、貢獻社群。 價值觀：我們重視： ● 青少年在發展自我的過程中，面對一些困難和阻 力，這些困阻如處理得宜，可以成為他們成長的 動力和助力。 ● 青少年擁有獨特的潛能，在其成長與發展的過程 中，必須透過體驗和實踐，不斷地探索和發揮。 ● 青年人對社會發展的承擔，青少年須透過關懷別 人，投入社群，以完善的人格，回饋社會。 ● 良好的成年人榜樣，在青少年建立自我的過程中， 擔當著正面而重要的角色。 ● 家庭是培育青少年成長的地方，強化家庭功能有 助培養積極正面、關懷社會的新一代。 ● 社會工作的核心價值。 ● 童軍運動的方法，有效地促進青少年身心發展。 編者的話 一切從 新高中開始 2012年誕生第一屆香港中學文憑試的學生，取代原有的香港中學會考。這批學生是新高中學制「 三三四」下的首屆中六文憑試學生。新高中學制實施了兩年，為學生、教師及家長帶來不同程度的影響 和挑戰。 今期期刊內容嘗試從訪問學生、教師及家長，探討並分析新高中學制在學習壓力、精神健康和生涯規 劃三方面為他們所帶來的影響。此外，我們亦嘗試提出一些預防及建議的方法，以協助學生、教師及家長 一同面對新高中課程。 新高中簡介 「3+3+4」新高中學制於2009年9月正式推行。2006年9月入學的中一新生將是 新高中學制的首批學生。 學生在完成三年初中及三年高中課程後，須參加中學文憑考試，達到一定水平 後，便可入讀四年制的大學學士學位課程或其他專上課程。 學生除了修讀四個必修科目（中國語文、英國語文、數學及通識教育）外，亦 選讀二至三個選修科目，這些選修科目可選自不同學習領域的新高中選修科目、應 用學習課程及/或其他語言課程。課程打破傳統的文理分流，科目多元化，能配合 不同學生的興趣、性向和能力。學生透過參與其他學習經歷，獲得德育及公民教育、 體育發展、藝術發展、社會服務及與工作有關的經驗。 本年已踏入第三屆的新高中課程，過去兩年完成中六的學生、教師及家長對新 高的看法及經歷是怎樣呢？以下內容，透過三篇訪問，讓讀者了解被訪者眼中的新 高中及在學習壓力、精神健康和生涯規劃三方面所帶來的影響。 訪問–家長眼中的新高中 對於DSE，你有何看法? 我自己沒有考過公開試，不太了解。但感覺上，知道以前有會考有高考，現在卻感到一 次定生死。我只能從女兒，老師口中了解要努力上大學，如果不上大學都不知道有什麼 途徑可以再進修，我只懂得女兒如不成功考入大學，好像有自資課程，但也不太了解， 只知道有些課程是很貴的。 作為中六級的家長，對於子女來年應考DSE你有何感受? 我覺得有點擔心，每晚見到女兒溫習及完成家課至深宵，而且亦感受到她的緊張。對小 測的成績很在意，見她已盡力但未能得到自己想要的成績。儘管做父母都已經不給予壓 力，不過總是希望她的努力可以得到回報。眼見她每晚不是溫習就是做家課，欠了休息 的時間，實令人心痛。但我只可以繼續支持，不過亦怕這些支持做成了壓力，所以自己 有時都不懂得處理。 你覺得學校可以如何在DSE一事上支援家長呢? 其實我知道學校在放榜前有家長講座，不過最希望可以改為在中六學期初或中五已舉行， 讓家長可以更了解DSE是什麼的一回事。我學歷不高，所以有時都只可以透過其他家長 或老師的口述來了解DSE的資訊，如果學校可以為中六的家長多講及考試的形式或升學 就業的途徑，相信會更理想。 訪問–學生眼中的新高中(重讀篇) 訪問：一位重讀中五的學生 你認為新高中學制與舊高中學制有何不同? 首先舊制採取精英制，會考成績好才能升讀中六，再競爭考入大學。舊制中五會考較 A-level容易，但相對於新制，中學生在中學階段少讀一年。而在舊制升上中五後，一般 學生未能吸收所學的便要參加會考，感覺太急。 新制的好處是每個人均有公平機會讀中六，並且可以考DSE，較舊制優勝。而且同學有 中六程度，若考不上大學，仍可在其他方面繼續進修。 新制缺點是壓力大於舊制，因舊制可於中五會考後喘息一下，再進修兩年才考大學。但 新制是把中四至中六，三年所學的用來應付DSE，所考的範圍多了，而參加考試的人數 較以往高考多，競爭也更大，而新高中考試制度是一次決勝負，使同學倍感壓力。 在舊制如會考成績符合高考基本要求，考生仍可繼續讀中六，於中六中七努力去考大學， 加上有部份學生不會報讀中六課程，相對地參加大學考試的人數較少，競爭者少了，考 入大學的機會便增加。 新制(新高中)或舊制，那個考試制度比較適合自己? 新制。因為可以完成中六程度，較舊制中五程度為佳。所學習的事也多些，且能留在學 校生活多一年時間，較好。 新高中學制對你有什麼的影響? 壓力大，影響情緒常很緊張，像要去打仗一樣! 尤其踏入中五開始。很多同學覺得這公 開試是一次性的，一般會覺得很難考獲合格。自己整個生活節奏要改變，心情要投入考 試內，會喪失很多學校的正常生活，感到不安。 你的校內成績可以升讀中六，為何要求重讀中五去準備DSE? 因為在初中時讀書壓力少，著重食玩而不重學業，根基不穩，升上高中後覺得根基差及 無明顯進步，估計自己會無信心考獲DSE合格，未達到進入大學的要求，故要求重讀中 五，以打穩根基，並可準備中六的課程，增加考入大學的機會，不想浪費整個中學時間。 你於2015年應考DSE，有什麼的期望? 希望在心態上要準備好，會盡全力，認真去面對考試，期望自己可以考入大學。期望 2015年能把自己所學到的知識用到出來。因相信盡力後，就算考不上大學也感安慰。 重讀中五對你有什麼的影響? 最大的影響是要適應過一批新的同學，新環境，新學科及新老師。最困難是要在短時間 內重新建立自己的生活，要調節對自己的期望，如老師期望自己的成績較其他同學為好， 自己也要求自己有進步，所以會分心於重讀事情上的適應，而未能全面專注於DSE。此 外，擔心自己的成績若不如往年，會埋怨自己浪費多一年時間。所以期望這年成績比去 年高，能夠適應生活，妥善分配時間及懂得面對壓力，並且會努力於中五，以証明自己 重讀的選擇是正確的。 訪問–學生眼中的新高中(壓力篇) 訪問：一位中六中途退學的學生 你是參與哪一屆的中學文憑試考生？ 第一屆。 妳對中學文憑試的認識有幾多？ 感覺如何? 因為是第一屆考生，認識不多，只從學校老師及傳媒處知道相關的資訊。感覺 是憂慮和惶恐。 從何時開始有憂慮和惶恐的感覺？ 從中四開始已出現擔心及憂慮的情況，因新高中對學科要求連續三年的持續評 估，學校課業增加，而每天放學及學校假期均須留校補課。面對接踵而來的學 習壓力，感到很惶恐和憂慮，最後在中六開學兩個月後便退學，沒有完成中六， 更沒有應考中學文憑試。 整個過程是怎樣？ 中四時，因自己在校的成績不錯，心想只要勤力便能應付公開考試，但面對全 港性的測試後，發現自己的語文程度不達標，與全港考生的標準相距很大。之 後，越來越多功課，測考等……每天回家也在做功課和溫習，假期連街也不想 出，只是在想著未完成的功課和不懂的考測。終於一天，起床時暈眩，穿上校 服但感到很驚慌，心跳很快而且紊亂，呼吸急速，害怕上學而無故哭起來。最 後，送往醫院診治，證實患上驚恐及抑鬱症。須定期覆診並接受藥物治療。 你和你的家人怎樣面對? 最初，自己不能接受患上精神病，沒想過新高中文憑試會帶來這 麼大的精神壓力，堅持要上學，不能讓自己放棄學業，因知道中 學文憑試對前途很重要，但每天一上學或面對課業便感到呼吸困 難，暈眩，很困苦。最後，在學校老師，社工，醫護人員及家人 的輔導和勸勉下，我決定退學，放下學業，專心養病。當放下學 業後，在四個月的休養和治療後，我已完全康復，不須再服藥， 而且成功找到服裝零售工作直至現在。現在生活過得十分輕鬆， 體會到面對新高中文憑試時，所帶來的壓力是不容忽視的，必須 正視和處理。 訪問–老師眼中的新高中 對於新高中學制的實行，你有什麼看法? 我認為新高中學制的原意是好的，能夠讓同學有多元化的發展，但實際執行 上遇到不少困難。 你認為教授新高中課程有困難嗎? 支援是否足夠? DSE有校本評核的部分，但實際執行不是易事，次數也太多。另外，雖然學 校有資源為有學習需要的同學舉辦課後工作坊，但不能惠及所有同學，對同 學的幫助不大。 比較以往的公開考試制度，你認為老師及同學對新制度的適應如 何? 以往中六中七的同學，是經歷過中五會考，成績達到一定程度才能夠升讀的， 比較起現時面對DSE的中六同學，能力上明顯較有優勢。然而現在面對的 DSE同學，沒有經歷中五會考的洗禮，程度差異甚大，卻一心打算入讀大 學，並不像以往中五同學完成會考後，願意選擇其他的出路。 這情況讓老師或學生有不少壓力，學生擔心不能升讀大學，學校也因此實行 各種措施加強學生的能力，如安排課後補課等，變相加重老師的負擔，成效 也未必顯著。 另外，現時DSE考核的方式需要較多的文字表達，這對特殊學習需要的同學 來說有一定的困難，對他們這方面的支援也不多。 對於新高中學制，你有什麼建議? 大家對完成中學便要入讀大學的觀念根深柢固，這是老師及同 學面對DSE的壓力來源，卻難以改變，只有期望減少校本評核 的次數，從而減輕同學及老師的壓力，也減省行政工作量。 新高中帶來的壓力 自2012年開始，香港推行新高中考試制度，從 我們的訪問中，看到學生、家長、老師對該制度 亦有不同意見。在這個被評為「一次定生死」的 新公開考試制度下，他們亦面對不少壓力或困難 ，分析如下： 學生的壓力 ● 學生是需要將中四至中六所學的用來應付新高中考試，考試的範圍較以 往會考闊，參加考試的人數較以往高考多，競爭也更大。而新高中考試 制度是一次決勝負，對首次面對公開考試的學生來說，自然倍感壓力。 ● 學生對這個新高中考試認識不多，面對考試時的感覺是憂慮和惶恐。 ● 學生在新高中要求下，要連續三年面對持續評估各學科。為加強學生應 試能力，學校課業增加，學生於每天放學及學校假期均須留校補課。持 續的壓力使學生有吃不消的感覺，情況嚴重更導致學生患上驚恐及抑鬱 等病症。 ● 有學生感覺自己學業根基不穩，未有信心面對新高中考試，選擇重讀中 五，也不願升上中六面對這公開試。 ● 首次面對新高中的學生，沒有經歷過以往的中五會考，比起以往高考學 生的程度差異甚大，但卻一心想取得好成績入讀大學，便顯得更加困難。 ● 學生進入中五後，為了投入準備新高中考試，心情變得像「打仗」一樣。 日常生活節奏要改變，會喪失很多正常的學校及社交生活，導致不安的 感覺。 ● 新高中的考核方式需要較多的文字表達，這對特殊學習需要的學生來說， 有一定的困難。 家長的壓力 一般家長因對新高中考試制度認識不多，只知道一次公開考試，已決 定子女能否升讀大學。不知道應如何支持子女，擔心支持會為子女構 成更大壓力，但眼見子女每天勤讀至深宵，休息時間不足，致令父母 心痛，亦為家長增添壓力。 老師的壓力 ● 老師認為新高中學制的校本評核部分，實際執行並不容易，次數也太多。就算 為學生舉辦課後工作坊，亦不能惠及所有學生，對學生的幫助不大，使老師在 支援學生上亦產生不少困難。 ● 學校為加強學生應試實力，更安排各種措施，如安排課後補課等，變相加重老 師的負擔，成效也未必顯著。 預防及處理新高中帶來的壓力 (1) 設定合理期望 學生應在文憑試放榜前，透過校內成績及應試表現，客觀及合理地評估 公開試的成績，並重新檢視自己的升學計劃，切忌有過高的期望，便能 減輕挫敗感，有助冷靜面對放榜。 (2) 規劃多元化出路 學生須明白升讀大學並非唯一出路，反之應根據自己的能力及興趣預先 規劃出路，並透過現時多元化的進修途徑達成目標。現時很多進修課程 都給予考生提早報名，並在公開考試成績公布前獲得院校的有條件取錄/ 暫取錄資格，因此學生應避免文憑試放榜當日，在慌亂的情況下，才趕 往報讀其他院校的進修課程。 (3) 紓緩學習壓力 壓力過大會影響考試表現，因此學生應經常留意自己的壓力指數，透過 不同的減壓方法，如聽音樂、做運動等，保持作息平衡的習慣等，都有 助紓緩壓力。當身體出現警號，如頭痛、失眠等徵狀，應及時處理，告 知家人、朋友、老師、社工等，與他們分享感受，有助紓緩壓力。 (4) 關顧子女感受 家長在子女應付文憑試期間，對子女應加以鼓勵，多聆聽子女的感受， 並表達關心，從子女角度出發去理解他們的想法，增強彼此溝通。 (5) 尊重子女選擇 家長對子女的期望往往是學生受壓的主要來源，因此家長應在文憑試放 榜前，心平氣和地與子女討論對前路的期望，並信任及尊重子女的意向， 切忌言論偏激，或強迫子女接受自己的意見。 (6) 給予正向鼓勵 無論子女放榜的成績如何，家長即使感到失望，也應給予正面的鼓勵及 體諒，避免向子女說出責怪或負面意思的說話，這只會令子女感到無助 及更難受，影響彼此的關係。 童軍知友社 輔導熱線: 24755441 / 27549561 學友社 學生專線: 25033399 香港青年協會 輔導熱線: 27771112 E-APP 專上課程電子預先報名平台 https://www.eapp.gov.hk/eapp/index_zh.htm 教育局文憑試快線 http://blog.hkeaa.edu.hk/ 文憑試支援服務及資訊介紹: 活動花絮 魔術義工隊—長者義工服務日 中華基督教會基朗中學 - 駐校社工 植燕怡姑娘 2013年12月20日，基朗中學魔術義工隊為愛德（鳳琴）安老院進行了一次魔術表演及探 訪活動。16名義工隊成員表演了精彩的魔術給院內的長者欣賞，接著和長者玩遊戲送禮物。 當中有一半以上的學生是第一次參加義工活動，表示自己將學到的魔術令長者開心是一件快樂 的事，同時亦明白長者需要多關懷。成員正積極排練新魔術，並於2014年4月的長者服務日 為他們再帶來更多的歡笑與關懷。 義勇軍(非華語學生)-長者理髮技能訓練及服務 伯特利中學 - 駐校社工 胡偉明先生 伯特利中學學校社工與本社朗屏中心社工於2013年11月12日至12月10日期間於學校為12位非華語學生安排理 髮技能訓練，由一位理髮導師到校教授學生基本理髮知識及技巧。學校社工並安排學生於2013年12月21日到元朗 洪水橋新界婦孺福利會屈柏雨紀念老人中心為長者提供義務理髮服務，以達致「學以致用、服務社群」的目的。在 服務過程中，長者亦教授義工學生賀年紙花手藝，部分義工學生向長者以華語介紹尼泊爾國家風土文化特色，並加 插有趣的問答比賽，最後致送禮物予長者，活動在歡愉輕鬆氣氛下結束。 督印人：何淑華姑娘 編　輯：陳潔瑩姑娘、植燕怡姑娘、吳麗華姑娘、胡偉明先生 印　量：4,200本　 設計及承印：彩意設計27636712 www.cdpchk.com